家常菜素炒南瓜

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 08:14

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主料

• 南瓜 ：600

辅料

• 盐 ：适量
• 蒜头 ：5瓣
• 油 ：适量
• 葱花 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜去皮，洗干净切片、葱、蒜头拍碎备用
• 
  第二步
  2.热锅放油，爆香蒜头
• 
  第三步
  3.将南瓜放入翻炒
• 
  第四步
  4.洒上少量的水盖上盖子稍焖一下
• 
  第五步
  5.翻炒至熟，洒上盐炒匀
• 
  第六步
  6.出锅，撒上葱花

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