家常菜素炒南瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:08

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主料

• 南瓜 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 水 ：适量
• 蒜子 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备南瓜洗净切成小片
• 
  第二步
  2.锅中加入油烧热
• 
  第三步
  3.倒入切好的南瓜翻炒
• 
  第四步
  4.加入适量生抽
• 
  第五步
  5.加入适量盐翻炒
• 
  第六步
  6.加入适量蒜子和水，烧开后焖10分钟
• 
  第七步
  7.起锅

烹饪技巧

• 焖的时候水要少放一些，南瓜切薄一些，这样容易熟。

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