小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

营养丰富的蚝油杏鲍菇
营养丰富的蚝油杏鲍菇

营养丰富的蚝油杏鲍菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.02 11:49

  • 2006人看过
  • 575
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 香油 :适量

具体步骤

  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解一
    第一步
    1.蒜切片备用。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解二
    第二步
    2.杏鲍菇洗净。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解三
    第三步
    3.杏鲍菇切成片儿。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解四
    第四步
    4.水烧开,把杏鲍菇焯一下。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解五
    第五步
    5.焯过的杏鲍菇沥干水份。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解六
    第六步
    6.锅置火上,油热后放入蒜片儿,炒香。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解七
    第七步
    7.放入沥干水份的杏鲍菇,翻炒。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解八
    第八步
    8.倒入适量料
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解九
    第九步
    9.加少许白糖。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解十
    第十步
    10.加入适量的醋。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解十一
    第十一步
    11.加入足量的蚝油。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒均匀。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解十三
    第十三步
    13.淋上香油。
  • 营养丰富的蚝油杏鲍菇的做法图解十四
    第十四步
    14.出锅了。

烹饪技巧

  • 用开水把杏鲍菇焯一下,可以去掉些菌的味道,使炒出来的菜更清香。

575

收藏

分享