营养美味的红糖糯米藕

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:07

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主料

• 莲藕 ：2节

辅料

• 冰糖 ：适量
• 红糖 ：适量
• 食用碱 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.糯米预先浸泡2小时
• 
  第二步
  2.买回的莲藕去皮
• 
  第三步
  3.切开莲藕的头部,然后在孔中塞入糯米
• 
  第四步
  4.塞好米的糯米用头盖好,并用牙签固定好.
• 
  第五步
  5.高压锅加清水放好藕
• 
  第六步
  6.加冰糖和红糖和少许食用碱
• 
  第七步
  7.上气煮40分钟
• 
  第八步
  8.烧好的莲藕待凉切片即可,看着很诱人吧.

烹饪技巧

• 烧的时候加点食用碱,莲藕容易煮的烂,上色也更好一点.

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红糖糯米藕

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红糖糯米藕是很有意思的一款食物，用红糖还有莲藕还有糯米一起做出来的美味佳肴，红糖里面有很多的有利于女生的物质。红糖在这里很好的起到调味的作用，红糖不会太甜，而且……

包含食材

• 糯米
• 藕

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