小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

油条
油条

油条

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.08 02:36

  • 3216人看过
  • 1014
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 油条膨松剂 :10
  • 温水 :175

具体步骤

  • 油条的做法图解一
    第一步
    1.面粉、膨松剂(安琪油条膨松剂——无铝无明矾超市货)、温水(50-60度)揉成面团,盖盖子发酵,约30分钟(这段时间完全可以做别的美食或事情)。
  • 油条的做法图解二
    第二步
    2.操作台抹些食用油。(防粘)
  • 油条的做法图解三
    第三步
    3.将醒发好的面团放到制作台上拉伸成长条状;(轻轻按压,不要再揉面团了) 切成长约10cm,厚约0.8cm的长条面胚。 可以加热油锅了
  • 油条的做法图解四
    第四步
    4.取2个面胚叠加起来用筷子在中间稍加按压,如图。
  • 油条的做法图解五
    第五步
    5.待油锅约200度(冒烟)时,将筷子压好的面胚纵向陈拉并旋转成麻花状时下入油锅。 注意油温很高,不要烫到手。
  • 油条的做法图解六
    第六步
    6.油要够足呀,不然不好起发。
  • 油条的做法图解七
    第七步
    7.用长筷子勤翻油条,使之很好受热炸出来才蓬松。
  • 油条的做法图解八
    第八步
    8.能看到外酥里嫩吗。^_^
  • 油条的做法图解九
    第九步
    9.油条可以配蘸料: 酱油:陈醋=1:2 也可以配豆浆、粥、煎饼、豆腐脑、米饭哈哈都不错。

烹饪技巧

  • 1.粉类要先拌匀再加水,水一定要50-60度温水。2.醒发面团要盖盖子,放表面干燥。盖子比湿布好,起码没压力。3.油温要控制好,再炸制过程中可以不停调整火候来控温。炸制时候勤翻着点,免得油温因素导致不蓬松或者炸糊了。这样也能防止过多的油被吸入油条,少油才会健康点。4.油条要趁热吃,但孩子要防止烫到。5.炸制食品易上火食用不要太频繁。

1014

收藏

分享
豆芽菜妹纸

豆芽菜妹纸

共有465个成果

TA的其他成果

香蕉燕麦冰激凌
蛋香松饼
东菱面包机酸奶
西瓜冰激淋西米露
家常京酱肉丝
胡萝卜粥
其实幸福很容易
木耳炒肉片
查看全部
油条 油条
12
已被8601人参考

油条是汉族众多传统面食之一,呈长条状,口感松脆酥软,是很多人喜爱的早点之一。主要是小麦面粉制作而成,富含蛋白质,但油炸食品不宜多吃。常常在早餐中搭配豆浆或者豆腐……

包含食材