爽口的蒜蓉空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.05 04:39

• 2810人看过
• 1236
• 收藏

主料

• 空心菜 ：300

辅料

• 蒜 ：数瓣
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.空心菜摘成一节一节的，洗净
• 
  第二步
  2.蒜剁成蓉
• 
  第三步
  3.油下锅，烧到滚烫
• 
  第四步
  4.菜下锅
• 
  第五步
  5.爆炒一分钟，加鸡精，盐，蒜蓉，翻炒
• 
  第六步
  6.成品图

烹饪技巧

• 蒜后面才下锅，更有味道，也更有效保留住了大蒜素

1236

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

海敉奇鲜果

共有435个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜蓉空心菜

16

已被4661人参考

蒜蓉空心菜是一道用大蒜还有空心菜等等为原材料做成的一款家常菜，空心菜是一道绿色蔬菜，枝干可以去除如果老的话，空心菜可以说是特别普通的素菜虽然如此但是它炒出来的口……

包含食材

• 空心菜

相关做法

空心菜

• 
  家常蒜炒空心菜
  11人点赞
• 
  家常菜蒜炒空心菜
  405人点赞
• 
  家常菜蒜炒空心菜
  1482人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“蒜蓉空心菜”做法

• 
  小竹私房菜
• 
  厨一江湖
• 
  绝味叫花鸡
• 
  吃菜不是饭

爽口的蒜蓉空心菜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  菜梗炒肉

  大家可以试试这道好吃的好吃的菜梗炒肉丝哈，这个美食的主要食材……

• 
  大骨汤面

  大骨汤面是一道简单但是美味的家常美食，做法简单，适合工作繁忙……

• 
  蒜炒空心菜

  这世界上吃的东西真是多种多样，光一种食材就可以和成千上万种食……

• 
  素菜汤

  素菜汤有很多种，其中空心菜菜汤就是其中的一种。在这道汤的制作……