菠萝汁

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.03.27 01:38

菠萝汁，是一道适合小朋友或是正在长个的青少年儿童的饮品。因为菠萝有很不错的开胃健脾的效果，多发育中的儿童来说是一个绝佳的选择。菠萝中的无机成分，如镁、钾、钠还有磷元素等都很充分。还可以在混合一些其他的果汁一起来喝，口味或许更不错。

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主料

• 纯净水 ：1000ml
• 菠萝 ：200

辅料

• 柠檬 ：适量
• 白糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菠萝一个，削去外皮备用。
• 
  第二步
  2.淡盐水，将菠萝切片放入浸泡10-20分钟。
• 
  第三步
  3.将浸泡完毕的菠萝切小丁备用。
• 
  第四步
  4.豆浆机杯桶放入纯净水和菠萝丁。
• 
  第五步
  5.通电，选择果蔬冷饮，开始制作。
• 
  第六步
  6.制作完毕后，加入适量的白糖冲调，柠檬装饰即可饮用。

烹饪技巧

• 也可以用凉白开水代替纯净水使用。

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