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简单西红柿炒菜花
简单西红柿炒菜花

简单西红柿炒菜花

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.16 09:34

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主料

辅料

  • 葱花 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 简单西红柿炒菜花的做法图解一
    第一步
    1.西红柿切成小块
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解二
    第二步
    2.菜花洗净掰成大块
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解三
    第三步
    3.水烧开下入菜花
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解四
    第四步
    4.加适量盐
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解五
    第五步
    5.焯水后捞出控干
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解六
    第六步
    6.将菜花切成小块
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解七
    第七步
    7.柿子椒切成小块
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解八
    第八步
    8.油热下入葱花爆香
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解九
    第九步
    9.下入柿子椒翻炒
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解十
    第十步
    10.下入菜花
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解十一
    第十一步
    11.大火翻炒
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解十二
    第十二步
    12.放入西红柿
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解十三
    第十三步
    13.不断翻炒
  • 简单西红柿炒菜花的做法图解十四
    第十四步
    14.加盐炒匀即可

烹饪技巧

  • 菜花最好要焯水之后再拿来用,可以去除菜花表面的一些洗不净的杂质。

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西红柿炒菜花 西红柿炒菜花
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