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养生小炒
养生小炒

养生小炒

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.22 07:51

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 黑木耳适量
  • 油 :适量
  • 荷兰黄瓜 :适量

具体步骤

  • 养生小炒的做法图解一
    第一步
    1.藕削皮 洗净 胡萝卜 黑木耳 荷兰黄瓜准备好
  • 养生小炒的做法图解二
    第二步
    2.藕片用开水焯过 其他食材也切成片 鸡蛋打散
  • 养生小炒的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋用油锅煎熟
  • 养生小炒的做法图解四
    第四步
    4.另起锅 放入适量的油 葱花 放入蔬菜
  • 养生小炒的做法图解五
    第五步
    5.放入藕片翻炒
  • 养生小炒的做法图解六
    第六步
    6.放入鸡蛋碎
  • 养生小炒的做法图解七
    第七步
    7.放入适量的盐 翻炒均匀
  • 养生小炒的做法图解八
    第八步
    8.出锅了

烹饪技巧

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