好吃不腻的清炒白菜苔

准备时间:30分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.05 01:08

• 3264人看过
• 603
• 收藏

主料

• 白菜苔 ：1把

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜头 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.1.白菜苔用清水泡20分钟后，洗净切段
• 
  第二步
  2.2.蒜头切片备
• 
  第三步
  3.3.热锅下油
• 
  第四步
  4.4.下蒜头，爆炒
• 
  第五步
  5.5.炒出香味后，倒入白菜苔，大火翻炒
• 
  第六步
  6.6.等白菜苔变软后，加入食盐
• 
  第七步
  7.7.食盐炒匀后即可出锅

烹饪技巧

• 炒制过程中一定要大火爆炒，不然叶子易变黄

603

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

米栗儿

共有463个成果

TA的其他成果

查看全部

清炒白菜苔

11

已被3106人参考

清炒白菜苔是一道用白菜还有辣椒等等为原材料做成的一款很素的食物，这里的白菜苔很好吃，口感舒适，适合下饭。很多小朋友不喜欢吃这些觉得口感不好，没有肉吃起来舒服，其……

包含食材

• 甜菜根

相关做法

甜菜根

• 
  美味的煎饼卷时蔬-童叟版
  12人点赞
• 
  甜菜根汤
  9人点赞
• 蒸饼卷菜
  15人点赞

热门推荐

• 冒菜加盟哪家好
• 串串加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 火锅加盟店排行榜

全部其他的“清炒白菜苔”做法

• 
  最爱的茄子
• 
  炒茄子久久
• 
  爱吃茄饼的小瘦子
• 
  喵喵喵的三厨房

好吃不腻的清炒白菜苔评论

评论

• 
  桔梗干

  桔梗它又称小人参，有祛痰、宣肺、排脓等功效。这道桔梗干做法简……

• 
  甜菜根汤

  养生是目前人们最重视的一项,养生有很多种，吃保健品买保健设备……

• 
  东北大煎饼卷菜

  东北大煎饼卷菜是我很喜欢的食物，经常作为早餐吃。这道食物的食……

• 
  甜菜根银耳露

  白日里晒足了阳光，享受了美食，在夜里才能做温暖而香甜的梦。秋……