家常菜清炒白菜苔

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.21 10:35

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主料

• 白菜苔 ：250

辅料

• 大蒜 ：4瓣
• 胡椒粉 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.先热锅想到入适量的油
• 
  第二步
  2.然后用大蒜炸锅，等蒜香味炒出来
• 
  第三步
  3.在把菜苔到入锅内，要用大火炒哟，这样炒出来的味道更好吃些
• 
  第四步
  4.等菜苔变色了，出锅前就可以加入调料调味了，清炒菜苔就做好了。

烹饪技巧

• 火越大炒的越好吃

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