色味俱佳的清蒸比目鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.20 12:16

• 2834人看过
• 721
• 收藏

主料

• 比目鱼 ：1条

辅料

• 小葱 ：1根
• 蒸鱼豉油 ：适量
• 油 ：适量
• 料酒 ：适量
• 盐 ：适量
• 生姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.比目鱼洗净放盘子里加料酒，盐，生姜，葱抹匀腌制30分钟
• 
  第二步
  2.锅里水开以后放入比目鱼大火蒸10分钟
• 
  第三步
  3.把蒸鱼的汤倒掉，葱姜捡掉，重新放上新鲜的姜丝和葱段
• 
  第四步
  4.在鱼身上淋入蒸鱼豉油
• 
  第五步
  5.锅里放油烧热淋在葱姜上激发出它们的香味
• 
  第六步
  6.趁热开吃

烹饪技巧

• 1斤重的鱼一般蒸大火8分钟就够了，请按照鱼的重量增减蒸制时间

721

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

飞燕佳肴

共有490个成果

TA的其他成果

查看全部

清蒸比目鱼

928

已被4346人参考

清蒸比目鱼一道家常菜，比目鱼营养丰富，是一种特别名贵的鱼，里面含有大量的蛋白质、钙以及各种维生素的含量也比较高，常吃可以祛风湿和增强体质等功能，而且比目鱼的肉比……

包含食材

• 比目鱼

相关做法

比目鱼

• 
  清蒸比目鱼
  13人点赞
• 
  比目鱼扬物
  14人点赞
• 
  家常菜清蒸比目鱼
  778人点赞

热门推荐

• 坐月子可以吃龙眼干吗
• 板栗炖鸡汤的做法
• 香辣虾
• 泥鳅粥的做法
• 方便面的保质期
• 河南烩面
• 甜甜圈
• 紫薯饼

全部其他的“清蒸比目鱼”做法

• 
  红豆坊
• 
  波波小米粥
• 
  未食尚
• 
  煎饼小屋

色味俱佳的清蒸比目鱼评论

评论

• 
  蒸比目鱼

  蒸比目鱼一道营养餐，比目鱼营养丰富，是一种特别名贵的鱼，里面……

• 
  清蒸比目鱼

  清蒸比目鱼一道家常菜，比目鱼营养丰富，是一种特别名贵的鱼，里……

• 
  油炸比目鱼

  油炸比目鱼一道家常菜，比目鱼营养丰富，里面有很多对人体有益的……

• 
  煎小比目鱼

  煎小比目鱼的鱼肉吃起来十分有嚼劲，而且肉质松软具有消化的作用……