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家常蘸水苦菜芯
家常蘸水苦菜芯

家常蘸水苦菜芯

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.21 04:01

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主料

  • 苦菜芯 :500

辅料

  • 盐 :适量
  • 1小块
  • 小米辣 :3个
  • 蒜 :3瓣
  • 味精 :少许
  • 辣椒5个
  • 生抽 :2汤匙

具体步骤

  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解一
    第一步
    1.苦菜芯放水里清洗干净后用手掐成5厘米长的小段备用。
  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解二
    第二步
    2.把洗好的苦菜芯放入沸水锅里焯熟后捞入盘中备用。
  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解三
    第三步
    3.辣椒放入炒锅里小火慢慢炒至微焦后盛出放凉。
  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解四
    第四步
    4.把炒好放凉的辣椒放入蒜臼里,加入少量的盐捣成辣椒粉。
  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解五
    第五步
    5.再放入蒜瓣和姜块捣成泥。
  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解六
    第六步
    6.切一些香菜和小米辣。
  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解七
    第七步
    7.取一小碗,放入捣好的辣椒蒜泥,倒入3汤匙的焯菜的汤水调成蘸水。
  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解八
    第八步
    8.蘸水碗里放入切好的香菜和小米辣,再倒入一些生抽。
  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解九
    第九步
    9.放入少量的盐和味精搅匀即可。
  • 家常蘸水苦菜芯的做法图解十
    第十步
    10.把调好的蘸水碗码在苦菜盘中即可蘸食。

烹饪技巧

  • 焯烫蔬菜时,事先放一些盐,焯出来的蔬菜颜色更翠绿。蘸水的调制可以按个人的口味进行调制。

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