白灼芥菜苗

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.25 09:20

白灼芥菜苗今天所说的是再借菜苗中加入一些非常好吃的东西，接菜苗，然后放到热水中过一遍之后就可以进行吃了，味道非常的好吃，我们平常比较喜欢吃芥菜，她一般呈绿色，或者是翠绿色，味道香甜，而且非常得有口感。

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主料

• 芥菜 ：500g

辅料

• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将芥菜择洗干净
• 
  第二步
  2.炒锅注油烧热，放入芥菜炒至断生，加水煨片刻，捞出控水，码在盘内
• 
  第三步
  3.酱油，盐调成汁浇在芥菜上即可

烹饪技巧

• 菜苗细棵，清洗时要用心，将菜头里面的沙去掉

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