美味早餐紫薯米糊

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.25 11:38

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主料

• 紫薯 ：200
• 剩米饭 ：100

辅料

• 腰果 ：30
• 白糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.紫薯蒸熟。
• 
  第二步
  2.紫薯，剩米饭，白糖放入破壁机。
• 
  第三步
  3.加水。
• 
  第四步
  4.选择浓汤功能。
• 
  第五步
  5.打至粘稠后即可关机，把紫薯米糊倒入杯中。
• 
  第六步
  6.腰果切碎。
• 
  第七步
  7.紫薯米糊里放入适量腰果碎即可。
• 
  第八步
  8.好美的一抹紫色。

烹饪技巧

• 紫薯糊可以加牛奶，奶香浓郁，口感更佳。

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紫薯米糊

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包含食材

• 紫米
• 黄豆
• 紫薯

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