营养鸡蛋饼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.23 11:08

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主料

• 面粉 ：50
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 胡萝卜 ：一小段
• 盐 ：适量
• 葱花 ：适量
• 胡椒粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好所有食材
• 
  第二步
  2.打好蛋液～依次加入面粉～葱花～胡萝卜细丝～最后加入适量的盐～清水～胡椒粉～搅拌均匀。
• 
  第三步
  3.锅中下少许油加热～
• 
  第四步
  4.倒入搅拌好的面糊～用勺子摊平～直至煎成金黄色～～
• 
  第五步
  5.翻一面继续煎～直到成金黄色即可。
• 
  第六步
  6.大功告成！装盘～

烹饪技巧

• 无

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营养鸡蛋饼

9

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做饭时间紧张的时候，营养鸡蛋饼就是掌厨人的最好选择了。正如其名，营养丰富，色泽金黄，美味可口，老少咸宜。并且可以节省时间，搭配粥、豆浆、牛奶皆可，早中晚餐都可以……

包含食材

• 鸡蛋

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