家常菜清炒南瓜藤

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.23 03:22

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主料

• 南瓜藤 ：1kg

辅料

• 蒜 ：两个
• 盐，味精 ：少许
• 时间 ：两分钟
• 干辣椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜藤捡好洗净，蒜切片。
• 
  第二步
  2.干辣椒，蒜片下油锅爆香。
• 
  第三步
  3.旺火下南瓜藤快速翻炒，加盐和味精调味。
• 
  第四步
  4.起锅装碗上桌。

烹饪技巧

• 这道菜讲究急火快炒，时间不要太长。

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