家常菜炒菜心

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.13 04:30

• 2645人看过
• 1041
• 收藏

主料

• 菜心 ：400

辅料

• 葱 ：少许
• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 蒜蓉 ：适量
• 蚝油 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.洗净折好去梗上老筋备用
• 
  第二步
  2.锅放油先把蒜蓉，葱爆香。
• 
  第三步
  3.放入菜心快速炒
• 第四步
  4.放盐，蚝油一起翻炒，菜心易熟，几分钟就炒好了
• 
  第五步
  5.颜色鲜艳，嫩绿的菜心炒好装盘即可食用了。

烹饪技巧

• 快炒菜，无技巧。

1041

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

谈吃说菜

共有490个成果

TA的其他成果

查看全部

炒菜心

17

已被3822人参考

炒菜心是一道用白菜还有清油等等为原材料而做成的一款特别简单的食物，这一款食物真的是很有好处，因为是素食。虽然肉吃起来舒服，其实只要是做的方法对怎么会有不好吃的说……

包含食材

• 冬菜

相关做法

冬菜

• 
  美味的冬瓜排骨汤
  899人点赞
• 
  美味的冬瓜排骨汤
  1084人点赞
• 
  美味的冬瓜排骨汤
  1383人点赞

热门推荐

• 火锅加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 串串加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“炒菜心”做法

• 
  鑫鑫煮香香
• 
  尚品美味
• 
  挑剔的味蕾
• 
  一杯苦咖啡

家常菜炒菜心评论

评论

• 
  冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤是一道以冬瓜和排骨作为主要原材料采用了清炖的制作手……

• 
  蔬菜汁

  蔬菜汁是一种特殊制作而成的饮品，闻起来有一种淡淡的清新芬芳的……

• 
  胡萝卜炒丝瓜

  胡萝卜里含有多种的维生素，特别是他自己独有的胡萝卜素对我们人……

• 
  腌菜

  腌菜是一种大众化开胃食品。因地方差异及饮食习惯的不同，所以腌……