主料
- 原粒燕麦片 ：320
- 杏仁片 ：30
- 亚麻籽 ：30
- 蔓越莓干 ：100
- 粗椰丝 ：30
- 葡萄干 ：50
- 南瓜籽 ：30
如果你喜欢吃燕麦片，又喜欢做饼干，那么一定要学会这道燕麦谷物棒了。谷物棒健康，燕麦片香甜，具有丰富的膳食纤维，就算多吃也不会长胖。聪慧的家庭主妇们利用空闲时间就可以制作的一款小点心，不用害怕小孩不吃，喜欢朋友的快来学习吧。
这里用的燕麦片是原粒燕麦压的，如果用那种很碎的即食燕麦片，需要多放一点，否则成品会太湿时间不同烤箱脾气不同，多观查
水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选……
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸……
综合果仁面包是面包众多口味中的一种，果仁面包和常用普通的面包……
八宝饭，这是一种由八种药材类的食材制作而成的饭，闻起来味道香……
葡萄干
兰花饭香
评论