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竹荪煲鸡汤
竹荪煲鸡汤

竹荪煲鸡汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.05 08:29

竹荪煲鸡汤是一道色香味俱全的美食,主要原料为竹荪、鸡肉,竹荪为竹林腐生真菌,,营养价值很高,含有大量的粗蛋白和氨基酸,还有人体所需的各种矿物质,因此,竹荪的味道十分鲜美,竹荪脆嫩爽口,别具风味,融合在鸡汤里,加上鸡肉的鲜香细嫩,可谓人间极品。

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主料

  • 竹荪5根
  • 鸡大腿 :1只

辅料

具体步骤

  • 竹荪煲鸡汤的做法图解一
    第一步
    1.准备材料。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解二
    第二步
    2.将干的竹荪用淡盐水浸泡5分钟。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解三
    第三步
    3.锅中加水放入生姜、大葱、料将清洗干净的鸡腿焯水。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解四
    第四步
    4.冬瓜切片备用。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解五
    第五步
    5.将竹荪根部的白圈剪掉。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解六
    第六步
    6.将竹荪切成段。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解七
    第七步
    7.煮锅中加水、加盐将竹荪焯水。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解八
    第八步
    8.九阳铁斧电饭煲中加清水、生姜片、大葱段。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解九
    第九步
    9.放入焯好的鸡腿。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解十
    第十步
    10.盖上锅盖,选择煲汤。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解十一
    第十一步
    11.枸杞用清水洗干净。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解十二
    第十二步
    12.香葱切碎。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解十三
    第十三步
    13.还剩下20分钟时,打开九阳铁斧的盖,下入焯好的竹荪、冬瓜,盖上盖子继续煲汤。
  • 竹荪煲鸡汤的做法图解十四
    第十四步
    14.最后放盐、事先泡好的枸杞继续煲5分钟,喝时撒葱花即可

烹饪技巧

  • 1、竹荪最好用淡盐水泡一下,再焯水可以去除竹荪的怪味。2、处理竹荪时一定要剪掉根部的白圈,这样味道更鲜美。

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