登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的宫保蒜苔豆腐
好吃的宫保蒜苔豆腐

好吃的宫保蒜苔豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.19 12:25

我很喜欢吃豆腐,豆腐富含蛋白质,很有营养,今天现学现做一个宫保蒜苔豆腐给家人尝尝。宫保蒜苔豆腐做法十分的简单,操作也很便捷,不像其他的菜谱那么麻烦。做出的宫保蒜苔豆腐味道很棒噢,入口感不错,这么有营养又好吃的菜肴,你怎么能错过呢?

更多详情
  • 1688人看过
  • 9
  • 收藏

主料

  • 蒜苔300
  • 花生米 :100
  • 炸豆腐 :400

辅料

  • 白芝麻 :适量
  • 树椒 :10颗
  • 香醋 :1勺
  • 老抽 :半勺
  • 盐 :1勺
  • 糖 :1勺
  • 生抽 :2勺
  • 淀粉1勺

具体步骤

  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解一
    第一步
    1.蒜苔切成颗粒
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解二
    第二步
    2.炸豆腐切小块
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解三
    第三步
    3.树椒切小块
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解四
    第四步
    4.花生米油炸熟
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解五
    第五步
    5.一勺糖,一勺香醋,2勺生抽,一勺老抽,1勺盐,1勺淀粉调成料汁
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解六
    第六步
    6.蒜苔用热水焯一下,1分钟
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解七
    第七步
    7.油锅下蒜苔翻炒
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解八
    第八步
    8.加入油豆腐
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解九
    第九步
    9.加入花生米翻炒
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解十
    第十步
    10.倒入调料汁炒均匀
  • 好吃的宫保蒜苔豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅前撒入白芝麻,鸡精

9

收藏

分享
栗子小厨

栗子小厨

共有490个成果

TA的其他成果

咽喉疾病克星-青龙地虎煲排骨
排骨炖土豆
超级坑饭的: 肉皮烧排骨
自制汤种面包(吞拿鱼粟米面包)
肉炒黄豆芽
东北酸菜猪肉炖粉条
粽子
长江豆炒西红柿
查看全部
宫保蒜苔豆腐 宫保蒜苔豆腐
14
已被1458人参考

宫保蒜苔豆腐,太好吃了。如果你问我蒜苔最好吃的方法,那一定是炒肉丝,不但是最好吃的吃法,而且也是最常见的做法,如果你才开始学做菜,不知道从何开始,没关系,做蒜苔……

包含食材
发表评论需要登录

评论