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木耳双椒炒肉丸
木耳双椒炒肉丸

木耳双椒炒肉丸

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.05 08:26

木耳双椒炒肉丸是道下饭菜,是丸子爱好者的福音口味非常鲜美。双椒是指青椒和红椒,经常做配菜使用,颜色亮丽营养丰富。木耳有很多药用效果,有活血的功能,还能够疏通肠胃,润滑肠道。加上肉丸翻炒出锅,香气四溢,非常下饭。

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主料

  • 肉馅 :250g

辅料

  • 生抽 :适量
  • 白糖 :适量
  • 黑木耳适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 青红椒 :适量
  • 油 :适量
  • 白皮鸡蛋1个
  • 淀粉适量
  • 姜末 :适量

具体步骤

  • 木耳双椒炒肉丸的做法图解一
    第一步
    1.肉馅调入食用油、食盐、料、白糖搅匀,打入鸡蛋、撒人淀粉搅拌均匀。
  • 木耳双椒炒肉丸的做法图解二
    第二步
    2.取1小团肉馅在手心,掂2下即可。
  • 木耳双椒炒肉丸的做法图解三
    第三步
    3.锅中热油,放入肉团,炸至两面金黄捞出。
  • 木耳双椒炒肉丸的做法图解四
    第四步
    4.青红椒洗净切块,黑木耳泡发洗净,葱、蒜切片。
  • 木耳双椒炒肉丸的做法图解五
    第五步
    5.锅中倒入适量的油,油热后倒入青红椒炒匀,调入少许生抽、食盐,翻炒均匀。。
  • 木耳双椒炒肉丸的做法图解六
    第六步
    6.倒入肉丸炒匀。
  • 木耳双椒炒肉丸的做法图解七
    第七步
    7.最后倒入黑木耳炒匀后,加入少许水,咕嘟几分钟关火。
  • 木耳双椒炒肉丸的做法图解八
    第八步
    8.装盘。

烹饪技巧

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笨笨小厨

笨笨小厨

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木耳双椒炒肉丸 木耳双椒炒肉丸
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色香味俱全的菜,让人看着就很有食欲,金黄色的小丸子搭配着红辣椒和青椒的美感让人心情愉悦,为了保持青椒的清香,这道菜不宜多放酱油,一点生抽既可,又嫩又好吃的肉丸,……

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