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健康的苹果白菜汁
健康的苹果白菜汁

健康的苹果白菜汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.05 04:57

现在大家对健康和饮食越来越讲究,对膳食平衡越来越注重,蔬菜汁和水果汁也越来越受到大家的喜欢。苹果白菜汁就是其中一种,苹果白菜汁的主要食材是苹果和白菜,做法简单,但做出来的苹果白菜汁味道鲜美可口,特别好吃也特别健康的。

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主料

辅料

  • 冰块 :少许

具体步骤

  • 健康的苹果白菜汁的做法图解一
    第一步
    1.白菜取叶子洗净
  • 健康的苹果白菜汁的做法图解二
    第二步
    2.苹果洗净去皮去核切块
  • 健康的苹果白菜汁的做法图解三
    第三步
    3.柠檬切块去籽
  • 健康的苹果白菜汁的做法图解四
    第四步
    4.柠檬块放入美的原汁机榨汁
  • 健康的苹果白菜汁的做法图解五
    第五步
    5.放入苹果块
  • 健康的苹果白菜汁的做法图解六
    第六步
    6.启动原汁机榨汁
  • 健康的苹果白菜汁的做法图解七
    第七步
    7.白菜叶卷成卷放入美的原汁机
  • 健康的苹果白菜汁的做法图解八
    第八步
    8.启动榨汁
  • 健康的苹果白菜汁的做法图解九
    第九步
    9.榨汁完毕开闸取果汁
  • 第十步
    10.在果汁中加入冰块,再依个人口味调味即可

烹饪技巧

  • 榨汁时切去白菜的茎,保留白菜叶子比较容易榨汁

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苹果白菜汁 苹果白菜汁
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苹果白菜汁这道菜的主料是苹果和白菜,在制作的时候苹果一定要先去皮、去核儿,苹果味道酸甜,是水果中非常常见的,而且也是很有营养的一种水果,很受大家喜欢。白菜有益胃……

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