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鸡蛋芝麻馒头早餐版
鸡蛋芝麻馒头早餐版

鸡蛋芝麻馒头早餐版

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.25 05:40

每天早上睁开眼睛,想的第一件事大家就是早饭。每天起床之前就得先想好早餐是什么,有时候甚至会在头一天晚上就开始烦恼这个问题。因为总是害怕吃早饭花掉太多时间导致上班上学迟到,不过学会做一道鸡蛋芝麻馒头早餐版就可以省掉很多时间啦,简单还营养,你值得拥有。

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主料

辅料

具体步骤

  • 鸡蛋芝麻馒头早餐版的做法图解一
    第一步
    1.鸡蛋黑芝麻准备好打在一起
  • 鸡蛋芝麻馒头早餐版的做法图解二
    第二步
    2.馒头准备好然后切片备用
  • 鸡蛋芝麻馒头早餐版的做法图解三
    第三步
    3.自家用的香油长相不好看但是实用。正品没有防腐剂
  • 鸡蛋芝麻馒头早餐版的做法图解四
    第四步
    4.电饼铛预热放入香油
  • 鸡蛋芝麻馒头早餐版的做法图解五
    第五步
    5.馒头片放进芝麻鸡蛋里面搅拌均匀
  • 鸡蛋芝麻馒头早餐版的做法图解六
    第六步
    6.把所有馒头片放进电饼铛里面煎一煎
  • 鸡蛋芝麻馒头早餐版的做法图解七
    第七步
    7.完成品好看不,还有营养
  • 鸡蛋芝麻馒头早餐版的做法图解八
    第八步
    8.剩余一点料可以摊成鸡蛋饼(⊙o⊙)哦

烹饪技巧

  • 1、宝宝有点咳嗽就不要放黑椒。可以不放油。因为我家宝宝咳嗽就放了香油有所缓解。

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食府美味

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鸡蛋芝麻馒头早餐版 鸡蛋芝麻馒头早餐版
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鸡蛋芝麻馒头早餐版是一道用鸡蛋,芝麻,还有面粉为原材料而做成的食物。早餐是一天中最重要的进食阶段,所以必须是营养要全面,所以鸡蛋,碳水化合物,脂肪都要均匀的摄入……

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