主料
- 铁棍山药 ：250
- 羊肉 ：400
- 虫草花 ：15
鲜美的虫草花山药羊肉汤，顾名思义，是羊肉、虫草花和山药一起煲成的汤。羊肉是在寒冷的冬季取暖的好食物，吃上一大碗的鲜美的虫草花山药羊肉汤，身体更加健康。虫草花，属于一种真菌类，药性平和，为气阴双补之珍品，能够防衰老，甚至于可以预防和治疗各种生活中的小毛病。
虫草花不必过度清洗或过久浸泡，因为浸泡太久会让虫草花上有养生功效的真菌孢子粉被除去，影响它的养生功效。
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羊肉
厨一江湖
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