这是我给13个月宝宝经常做的面条，里面有三文鱼，木耳，豆腐，菜心，营养非常全面，适合小孩子吃。小孩正是长身体的时候，要多少营养的东西。可以适度加点或者换点别的菜，西兰花胡萝卜什么的，今天刚好有这几样食材所以都用上了不会造成浪费。好啦，，我们开始制作三文鱼木耳豆腐菜心面吧。
1、三文鱼只要烫一下变色即可，不可长时间烹调，否则就会损失营养了。菜心也只需烫一下即可。
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三文鱼是一中美味的鱼类，三文鱼能有效的预防糖尿病等疾病发生，……
三文鱼
木耳
豆腐
会跳舞的味蕾
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