主料
- 豆腐 ：一块
黑豆豉烧豆腐是一道简单，在家就能制作的家常菜肴。豆腐营养极高，含铁、维生素等营养物质，可以选取质地细嫩的豆腐，适合牙口不好的人及老年人食用，另外撒上老干妈和葱花等调料弥补了豆腐本身清淡的味道，形成独特的口感，对于吃货实在不能错过。
1、这样的豆腐不用煎，口感非常的嫩滑，用左手托起，直接在手上切，豆腐不容易散。2、豆腐不要煮太久，大约5分钟即可.
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豆腐
一晚清粥
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