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上海青蛋花汤是一道养胃的美品,中午吃的干饭没有米汤就只能烧点汤来润润肠了,常说的饭前喝汤嘛,我也来试试,今天就做了一个上海青煮蛋花汤青菜属于超市很常见的一类,空心菜没有的日子里他都存在,所以我就经常买来吃,不过我喜欢买小的那种,好吃一些,汤汁比较清淡。
上海青一定要水开后在下锅,这样才不会煮久变黄!
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秋天到菜儿绿
上海青的营养十分的丰富,经常食用对人的视力和皮肤都有好处,还能改善便秘,而鸡蛋则是含有大量的蛋白质;上海青蛋花汤是一款美味而且健康的家常菜,清甜的上海青和鸡蛋滚……
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