营养的盐水花生

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.01 06:31

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主料

• 花生 ：1500

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.将花生反复用清水彻底洗掉外壳上的泥土。
• 
  第二步
  2.放入高压锅中，加入适量水和盐。
• 
  第三步
  3.盖上锅盖，大火煮至上气，关小火20分钟。
• 
  第四步
  4.关火后再闷10分钟再开盖。
• 第五步
  5.把花生倒出来，放到阳台晒一下即可。

烹饪技巧

• 煮后风干或是日晒，可以存放得久一些。

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