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冬瓜滚泥鳅汤
冬瓜滚泥鳅汤

冬瓜滚泥鳅汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.26 06:41

冬瓜滚泥鳅汤是一道营养丰富而且美味的家常菜,冬瓜性凉,含糖量低,水分含量较高,夏天做配菜煮汤是绝佳的,泥鳅肉质细嫩,爽利滑口,有利于抗衰老,尤其是夏天天气炎热若吃些泥鳅,能补充能量,有利于身体健康,两者加在一起煮,再好不过了。

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主料

辅料

  • 食油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.泥鳅先用70度左右热水把泥鳅烫死,再用剪刀剪开肚子弄干净里面的东西,洗干净表皮的粘液,沥干水份后放盐腌它半小时。
  • 第二步
    6.调好味后就可以上盘了。

烹饪技巧

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舌尖美味

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冬瓜滚泥鳅汤 冬瓜滚泥鳅汤
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冬瓜滚泥鳅汤我非常的喜欢做,他因为吃起来特别的好吃我在做的时候经常把泥鳅放在水里面先泡一会儿,可以在水里面加一点陈醋,那样你就就会把肚子里的脏东西吐干净,大家记……

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