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好吃的酱浇鲍鱼
好吃的酱浇鲍鱼

好吃的酱浇鲍鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.26 04:47

鲍鱼可以说是海产品中的一道非常珍贵的美味佳肴了!鲍鱼肉质鲜嫩可口,美味多汁。鲍鱼含有丰富的维生素和微量元素,对身体有很高的营养价值。常吃海产品,不仅对身体好,而且那种鲜香的海味,可以让你仿佛置身大海边,感受那种感觉。这道酱浇鲍鱼,还不快学起来.

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主料

  • 鲍鱼3个
  • 芹菜2根
  • 小米椒 :1个
  • 豆腐泡 :4个

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.备好食材,用刷子洗涮鲍鱼群边;
  • 第二步
    土豆煮熟捣泥
  • 第三步
    将青红辣椒丁,蒜苗碎,土豆泥,面粉,鸡蛋全部倒入剩饭中。(所有主料的份量)
  • 第四步
    加入盐一勺半,糖,鸡精,五香粉,辣椒油各一勺
  • 第五步
    顺势搅拌均匀
  • 第六步
    热锅下油准备煎饼
  • 第七步
    将搅拌好的剩饭在手里团成团,大概按压成饼,放入热锅中,用锅铲继续按压摊开成大饼。
  • 第八步
    煎出金黄色翻面继续煎,因为我摊饼技术不行,所以是用锅铲随意切成大块再翻的面。??
  • 第九步
    13.将酱汁浇在鲍鱼上面即可。

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温暖牌佳肴

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酱浇鲍鱼 酱浇鲍鱼
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酱浇鲍鱼,是一道以鲍鱼为主要原材料经过炒制而成的香味扑鼻的美食。这道美食味道香甜可口,颜值也是高,加上鲍鱼的鲜嫩和酱料的入味,给这道美食加分不少呢。鲍鱼作为海鲜……

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