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家常菜椒盐鱼
家常菜椒盐鱼

家常菜椒盐鱼

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.08.23 06:35

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜椒盐鱼的做法图解一
    第一步
    1.各式材料准备。去头去尾的鱼中段洗净。
  • 家常菜椒盐鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼中段,剁成麻将大小的块,放入深盆中。
  • 家常菜椒盐鱼的做法图解三
    第三步
    3.加入除油以外的所有配料。
  • 家常菜椒盐鱼的做法图解四
    第四步
    4.搅拌均匀后入冰箱冷藏入味3小时以上。
  • 家常菜椒盐鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅中倒入菜籽油,点火。
  • 家常菜椒盐鱼的做法图解六
    第六步
    6.油温足够的时候,腌好的鱼块,一块一块下锅。
  • 家常菜椒盐鱼的做法图解七
    第七步
    7.炸至略变色的时候,捞起来。
  • 家常菜椒盐鱼的做法图解八
    第八步
    8.待油温略略下降的时候,再入锅中复炸一次。
  • 家常菜椒盐鱼的做法图解九
    第九步
    9.沥油装盘,撒椒盐粉,即可享用了。

烹饪技巧

  • 1:此菜操作简单,只需加入配料,腌制入味,入油锅炸制即可。2:想要入锅后,鱼肉不散的前提就是:一是生粉需给够,二是油温需达到要求。检验油温的最好办法就是无水的筷子下油锅中,向四周翻滚很密集的小气泡,食材就可以下锅了。3:配料用的量,大勺是指舀汤水用的勺,小勺就是平常喝汤用的勺。4:开一次油锅,可以多炸一些,一次吃不完的鱼块,入冰箱冷冻。无须解冻可直接做成烩鱼块等菜肴,也是非常美味的。5:用菜籽油来炸鱼块,成品的颜色金黄金黄的。家中没有菜籽油的,也可换成花生油等。6:鱼块需一块一块下锅,以防粘连在一起。

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椒盐鱼 椒盐鱼
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椒盐鱼是一类油炸类的食物,鱼肉吃了能延缓衰老,健脑的作用,但不宜多吃,特别是减肥期间的朋友,控制摄入量。炸出金黄色的鱼条,有花椒面,葱花,色相味俱全啊,端上餐桌……

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