登录 手机九州醉

m.zhms.cn

豇豆炒肉饼
豇豆炒肉饼

豇豆炒肉饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.17 07:26

豇豆是一种很有营养的食材,它含有丰富的微量元素,可以为人体提供大量营养,是一种不可多得的食材,肉类也含有丰富的蛋白质,有着大量营养。豇豆炒肉饼是一道营养丰富,美味健康做法简单易学的家常菜。

更多详情
  • 1513人看过
  • 315
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 瘦猪肉 :适量
  • 蒜头 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 鸡蛋1个
  • 生粉 :适量

具体步骤

  • 豇豆炒肉饼的做法图解一
    第一步
    1.蒜切成粒。
  • 豇豆炒肉饼的做法图解二
    第二步
    2.豇豆切段。
  • 豇豆炒肉饼的做法图解三
    第三步
    3.猪肉切碎。
  • 豇豆炒肉饼的做法图解四
    第四步
    4.加入生抽,料,盐,胡椒粉,蚝油,生粉拌匀腌制15分钟。
  • 豇豆炒肉饼的做法图解五
    第五步
    5.打入一个鸡蛋拌匀。
  • 豇豆炒肉饼的做法图解六
    第六步
    6.锅中倒入适量的油,将肉末鸡蛋摊成蛋饼。
  • 豇豆炒肉饼的做法图解七
    第七步
    7.另加入适量的油炒香蒜粒,倒入豇豆炒香。
  • 豇豆炒肉饼的做法图解八
    第八步
    8.一起翻炒。
  • 豇豆炒肉饼的做法图解九
    第九步
    9.加入生抽,料,盐,蚝油,胡椒粉炒匀入味即可。
  • 豇豆炒肉饼的做法图解十
    第十步
    10.上菜了!

烹饪技巧

  • 肉要切碎点。

315

收藏

分享
荷重汤圆

荷重汤圆

共有434个成果

TA的其他成果

南瓜饼
海参捞饭
酸辣土豆丝
自制鸡汤贡丸面
在路上
家常金汤藤椒龙利鱼
炒年糕 一人份
简易泡椒凤爪
查看全部
豇豆炒肉饼 豇豆炒肉饼
1358
已被3494人参考

豇豆炒肉饼,是种非常好吃的一种饼之类的食品安全,有助于增加新的食欲,其中所含的蛋白质一级,其他的各种营养素非常的充分,有助促进人体胃肠道蠕动的作用。……

包含食材
发表评论需要登录

评论