香煎海参斑鱼

具体步骤

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  第一步
  1.准备好所用原料，
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  第二步
  2.将海参斑鱼清洗干净，加入鸡尾酒再加入盐 胡椒粉腌制 10分钟，
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  第三步
  3.腌制好的鱼，用吸油纸吸取水分。
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  第四步
  4.再均匀的沾上干粉。
• 第五步
  5. 锅中注入橄榄油。
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  第六步
  6.烧热后下入斑鱼块。
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  第七步
  7.小火煎炸至两面金黄。