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家常版毛血旺
家常版毛血旺

家常版毛血旺

准备时间:7分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.03.28 11:44

家常版毛血旺这道菜十分的美味,而且营养成分非常的高,最需要的食材就是鸭血、海带丝、香肠等等的材料,而且这道菜有很大的功效,可以清热止咳、还可以止泻,所以人体的作用很高,非常值得品尝。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    鸭血洗净切块,牛百叶和牛肚切条,火腿切片。
  • 第二步
    锅中水烧开放入百叶和牛肚焯烫一下备用。
  • 第三步
    再把鸭血煮上5分钟捞出备用。
  • 第四步
    炒锅倒油爆香葱姜蒜。
  • 第五步
    倒入毛血旺底料。
  • 第六步
    翻炒出香味。
  • 第七步
    倒入摘洗干净的黄豆芽翻炒。
  • 第八步
    加适量的糖。
  • 第九步
    加少许生抽。
  • 第十步
    煮上5-8分钟后加入鸭血继续煮上5-8分钟。
  • 第十一步
    煮开加入盐和鸡精调味。
  • 第十二步
    最后放入火腿煮开关火。
  • 第十三步
    把毛血旺盛出,锅中加入香油烧热。
  • 第十四步
    把热油浇在毛血旺上。
  • 第十五步
    再撒上蒜苗香菜和熟芝麻即好。

烹饪技巧

  • 买回来的毛血旺要把盐味洗适当,免得炒来吃起太盐了

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家常版毛血旺 家常版毛血旺
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家常版毛血旺这道美食单纯从美食名字上来分析,是属于适合家庭日常食用的一道美食,其所需要的只要材料是牛杂(百叶、牛肚)、猪耳、鸭血、海带、黄豆芽、平菇、黑木耳。如……

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