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养生红枣桂圆姜茶做法简便,而且功效也很多。红枣桂圆姜茶是由红枣、桂圆、红糖制成。其中红糖有补血益气的作用,而红枣可以做到美白祛斑,特别适用于想要美白祛斑并且吃了还不会发胖的女生哦,也适用于老年人,可以调养好身体。但是桂圆可以少放点,因为桂圆吃多了上火。
1、熬好的姜茶请趁热饮用,茶水喝光后可再加少许水放回锅里继续煮一次。喝完茶后,将红枣及桂圆吃掉,但每人不宜吃太多以免上火。2、因为所用食材都是温热性质,故有便秘、上火、热感冒(咳嗽咽痛流黄涕者)慎重选择。
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