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美味的全麦红薯餐包
 美味的全麦红薯餐包

美味的全麦红薯餐包

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.14 04:48

全麦红薯餐包,是一道美味可口的点心,而且很有营养价值。很多人也知道红薯非常有营养,被称为营养最均衡的保健食品,富含10余种微量元素,而且做成餐包,更加营养低脂。而且美味的口感,制作简单,无论自己吃,还是送给朋友,都特别的方便。快乐学着做吧。

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主料

辅料

  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 蛋液 :适量
  • 酵母 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好所有原料
  • 第二步
    粉类倒在揉面垫上,中间扒窝,倒入液体
  • 第三步
    揉成团后摔打至表面起小泡
  • 第四步
    放入盆中进行第一次发酵
  • 第五步
    5发酵至两倍大
  • 第六步
    发酵好的面团排气后分割成6份,揉圆后醒10分钟
  • 第七步
    醒好的面团重新揉圆后放入模具进行二次发酵
  • 第八步
    发酵至两倍大
  • 第九步
    表面刷蛋液,撒上杏仁片
  • 第十步
    烤箱预热,170度18分钟,出炉后晾至手温

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全麦红薯餐包 全麦红薯餐包
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