水果内富含丰富的维生素c，火龙果中富含丰富的花青素，具有很好的抗氧化效果。香蕉对肠道有很好的保健作用，梨清热化痰润肺，酸奶很好的助于消化，搭配在一起，营养健康，可以作为早餐。爱美的女孩子也可以用来减肥，黄花梨红龙果果昔营养丰富，美容养颜，适合各个年龄层。
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香蕉
爱吃的胖子
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