风味独特的君叠菜煮豆腐

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.01 02:21

立夏时节，别忘了吃君叠菜哦，据说吃了这道菜夏天就可以不长痱子，怎么样，是不是心动了呢？让我们一起来看看君叠菜煮豆腐的做法吧。这道菜菜香浓郁，口感软嫩好消化，适合肠胃不好的人食用。清清爽爽的汤汁浇在米饭上，真是令人食指大动呢。

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主料

• 豆腐 ：300
• 君叠菜 ：125

辅料

• 味精 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.食材：豆腐、君叠菜（已洗净）
• 第二步
  2.将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。
• 第三步
  3.将已洗净的君叠菜放在案板上切开。
• 第四步
  4.烧锅倒油烧热，下入切好的君叠菜翻炒翻炒。
• 第五步
  5.接着，合入豆腐，加适量的清水煮开至熟。
• 第六步
  6.然后，加适量的盐。
• 第七步
  7.加适量的味精。
• 第八步
  8.调味翻匀，即可。

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君叠菜煮豆腐

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已被1593人参考

豆腐可是一样好东西啊，因为豆腐本身就含有大量的大豆蛋白，具有很高的营养价值和食用价值，而且老少皆宜，口感吃起来也比较爽滑，很是不错，于是我就在家做了这道君叠菜煮……

包含食材

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