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好吃的青红椒炒鸡心
好吃的青红椒炒鸡心

好吃的青红椒炒鸡心

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.20 03:56

青红椒炒鸡心是一道常见的家常菜,它主要有鸡心为主食制作而成,辅以青红椒添味。鸡心中含有大量的矿物质和动物蛋白,能够满足学生、白领日常学习生活的身体需要,辣椒能够给肉加味道,形成色香味俱全的菜样,这道菜一旦出锅,看到那金黄灿灿的肉立马就有食欲了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    青椒,鸡心准备好,一个鸡心切成四瓣,青椒切成滚刀块
  • 第二步
    起锅,放水,水开后焯鸡心。焯一分钟即可。焯好后,过清水洗净。
  • 第三步
    起锅,放油,油热后,放入鸡心翻炒半分钟,加入适量酱油翻炒一下。
  • 第四步
    放入青椒块翻炒,炒至青椒断生。加入适量的水淀粉勾芡,加盐,味精,出锅,装盘。

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果妈菜肴

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青红椒炒鸡心 青红椒炒鸡心
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青红椒炒鸡心是一种用鸡心作为主要原材料在添加各种食材与调味品然后进行翻炒而制作出来的。吃起来令人味蕾十分享受。在饭店我们也是常看见的菜肴。大人与小孩都可以吃,鸡……

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