登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的 龙利鱼干汤
好吃的 龙利鱼干汤

好吃的 龙利鱼干汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.25 07:17

龙利鱼干汤可以说是最营养的和家常的一道汤了,这道菜品由龙力鱼为主要的食材制作而成,龙力鱼营养价值丰富,它含有碘和许多微量元素,同时富含蛋白质,鱼肉通过慢火炖煮将营养全部保留,适合各类人群食用,老人,孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。

更多详情
  • 2941人看过
  • 21
  • 收藏

主料

  • 龙力鱼 :适量

辅料

  • 油盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鱼干切段,用水泡半小时,
  • 第二步
    泥锅烧干水份,倒油,油热了,
  • 第三步
    把鱼干倒下去炒干水份,在加水煮,盖上盖子,放小火煮十五分钟后。

21

收藏

分享
荷重汤圆

荷重汤圆

共有478个成果

TA的其他成果

香蕉雞蛋餅
美味的油泼面(简单营养又美味)
燕麦猪蹄
土豆蘑菇烧鸡翅
家庭版锅巴肉
银耳莲子羹
素烧平菇青豆
苹果酱
查看全部
龙利鱼干汤 龙利鱼干汤
13
已被5048人参考

龙利鱼干汤是一款美味异常的家庭版自制健康汤羹。龙利鱼干是这款美味汤羹所必须选用的食材。龙利鱼干汤是先将所选龙利鱼洗净切成段入水中泡制备用,然后再下入锅中熬制而成……

包含食材
发表评论需要登录

评论