登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的香煎海鲈鱼
美味的香煎海鲈鱼

美味的香煎海鲈鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.26 12:30

香煎海鲈鱼这是一道非常美味的美食,做法超级简单,做出来的效果超级的漂亮,看着就非常的有食欲,特别诱惑人的一道美食,而且如鱼的肉质是非常的鲜嫩的,特别美味特别好吃的一道美食哦!想要学习的朋友快来学习吧,我保证你会喜欢这道美食的。

更多详情
  • 1821人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 面粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 黑胡椒粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    杏鲍菇切片,保留完整的菇头,鱼柳用厨房纸吸去多余水分,从中间切开,然后切段,两面均匀撒上适量盐和胡椒碎
  • 第二步
    在一盘中放面粉,将鱼的两面均匀沾上面粉
  • 第三步
    中高火热锅放橄榄油,鱼柳抖去多余面粉,油热(不冒烟)入锅煎,两面各煎3-4分钟至金黄,夹出鱼柳后的锅放入杏鲍菇煎炒至熟,加盐调味
  • 第四步
    青葱绿色部分留两小条,其余切碎,摆盘装饰

17

收藏

分享
呱呱菜园

呱呱菜园

共有446个成果

TA的其他成果

土豆鸡翅根
培根香肠炒方便面
鲜美可口的糖醋排骨
菜鸟炒螺蛳
下酒菜鸡肉豆腐
甘蓝菜炒面
可爱的红薯丸子
鱼头白菜汤(简单又营养)
查看全部
香煎海鲈鱼 香煎海鲈鱼
13
已被2192人参考

香煎海鲈鱼的口感鲜嫩,海鲈鱼的口感很好,它适合大多数人食用,它含有的蛋白质很高,用它可以与别的食材搭配在一起食用,这样对我们的身体有很大的好处,香煎海鲈鱼看起来……

包含食材
发表评论需要登录

评论