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诱人的千叶豆腐烧肉
诱人的千叶豆腐烧肉

诱人的千叶豆腐烧肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.26 01:23

千叶豆腐烧肉是一道以豆腐和烧肉为主要食材制作而成的,这道菜味道可口,样子美观,这道菜做出来口感非常的清爽。这道菜的脂肪含量很低,对于减肥和不想长胖的人来说可以放开了吃。这道千叶豆腐烧肉含有着丰富的营养物质,也是非常下饭的一道菜。

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 香葱 :适量
  • 红糖1勺
  • 生抽 :适量
  • 1

具体步骤

  • 第一步
    五花肉汆煮后切块备用。
  • 第二步
    千叶豆腐稍微煎至两面金黄切块备用。
  • 第三步
    锅热入油融化红糖,放肉煸炒。
  • 第四步
    兑入没过肉的热水,调入酱油,再入姜葱。
  • 第五步
    开后转入电饭锅里烧开。
  • 第六步
    放入千页豆腐块稍微翻拌。
  • 第七步
    烧开一次,保温焖煮半小时。再重复一次。
  • 第八步
    最后收汁;以口味少许盐调味。一个不留神一直保温着,肉酥烂香软。千页豆腐够味够韧嚼劲n.n祝愿新年快乐,身体健康

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