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美味的全麦豆面油饼
美味的全麦豆面油饼

美味的全麦豆面油饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.28 11:19

全麦豆面油饼是一种低脂肪的煎饼,它的制作方法简单,烹饪成本也比较低。全麦豆面油饼,我们可以当作早餐吃也可以当作下午茶吃,都是不错的选择。我觉得它要是蘸一点酱吃也是不错的。要是对她有兴趣。那就参考下面的烹饪方式自己动手吧。

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主料

  • 全麦面粉 :500
  • 面粉 :50

辅料

  • 水 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    一点点的加入温水,直到没有干面 全麦豆面油饼的做法步骤33.和在一起醒30分钟
  • 第二步
    醒好后揉匀 全麦豆面油饼的做法步骤55.分成大小均匀的剂子
  • 第三步
    取其中一个剂子擀成饼,倒少许油 全麦豆面油饼的做法步骤77.来回折叠让整张饼都均匀的蘸上油
  • 第四步
    从一边卷起,卷成长条 全麦豆面油饼的做法步骤99.盘起来按扁
  • 第五步
    擀成饼状 全麦豆面油饼的做法步骤1111.锅中倒入油烧热后放入饼
  • 第六步
    两面烙成金黄色即可

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一品轩

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全麦豆面油饼 全麦豆面油饼
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全麦豆面油饼,这道油饼采用粗粮制成,营养搭配健康合理。常吃能够提高机体免疫力,补充人体所需的微量元素。将全麦面粉和豆面,用5:1的比例混合制成油饼面胚。大火热油……

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