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美味的鸡柳烧茄子饭
美味的鸡柳烧茄子饭

美味的鸡柳烧茄子饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.30 12:48

美味的鸡柳烧茄子饭,是一个人待在家里,不想出门吃饭,也不想叫不干净的外卖,又不想煮饭的时候的绝佳选择。既是一道菜,当然更是一碗饭。鸡柳烧茄子饭,有肉,有菜,有饭,堪称完美呢。周末爱一个宅在家里的孩子,把这道美味的鸡柳烧茄子饭收入到菜单里吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、鸡脯肉切条、加盐、老抽、生粉、料腌渍3分钟左右
  • 第二步
    2、青、红椒切条、葱、姜、蒜、切末、豆芽菜去根
  • 第三步
    3、起油锅将鸡柳入锅滑散、至熟老出控油待用
  • 第四步
    4、原锅留底油少许、入姜、蒜末、泡椒末略煸加入青红椒、豆芽、少许的番茄沙司、一起煸炒至香、倒入鸡柳同炒、加少许水、白糖、米醋、辣椒仔、味精调味勾芡即可

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美食记

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鸡柳烧茄子饭 鸡柳烧茄子饭
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鸡柳烧茄子饭其实大家在做的时候还是非常简单的我们只需要记住把鸡柳用油炸的稍微的脆一点,最后放在里面吃,那样就特别的好吃了,如果你在做的时候也可以把茄子多放在水里……

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