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美味鲈鱼菌菇汤
美味鲈鱼菌菇汤

美味鲈鱼菌菇汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.15 08:20

鲈鱼菌菇汤是一款家常类的美味汤品。鲈鱼的营养很丰富,而鲈鱼菌菇汤则最大限度地保留了鲈鱼的营养价值和菌菇的鲜度,并含有丰富的维生素和蛋白质,具有健脾养肝、补肾安胎,维护神经系统的功效。汤清淡而味美,口感清香,适合大众口味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备食材:鲈鱼取净肉。
  • 第二步
    鲈鱼斜切成片状。
  • 第三步
    热锅放油,放入鲈鱼片。
  • 第四步
    煎至微泛金黄色。
  • 第五步
    放入洋葱丝,杏鲍菇,胡萝卜,金针菇。
  • 第六步
    翻炒一小会儿。
  • 第七步
    加入适量水煮一会儿。
  • 第八步
    加入小白菜。
  • 第九步
    加入少许盐即可。
  • 第十步
    鲜美无比的一道汤完成。

烹饪技巧

  • 1、临出锅时再加入小白菜,最大限度保留小白菜的清香味道。

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鲈鱼菌菇汤 鲈鱼菌菇汤
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鲈鱼菌菇汤是一款特别具有特色的汤类菜肴,而且非常具有营养哦,其口感也是非常独到的,鲈鱼菌菇汤是一款制作也非常容易操作的汤类菜肴,鲈鱼菌菇汤是一款四季皆宜的菜肴哦……

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