夏日必备蓝莓木瓜炖牛奶

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.15 01:34

蓝莓木瓜炖牛奶是一道女生非常喜爱的夏日甜品！蓝莓富含各种维生素，不仅可以美白还能淡化瘢痕，木瓜也是女生非常喜欢的丰胸水果，牛奶的丝滑包围两道水果的甜美，在烈日炎炎的夏天真是一种享受！不仅美容也满足了女孩子们对美食的追求！

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主料

• 木瓜 ：1个
• 蓝莓干 ：适量

辅料

• 牛奶 ：适量

具体步骤

• 第一步
  先将木瓜籽挖出，清理。将木瓜切块。再将牛奶（旺仔牛奶也可以）放入锅中煮沸
• 第二步
  将切好的木瓜和蓝莓放入，出锅

烹饪技巧

• 放入冰箱后冷藏食用更棒

20

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蓝莓木瓜炖牛奶

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蓝莓木瓜炖牛奶是一道由蓝莓和木瓜还有纯牛奶作为主要原材料采用了混合搅拌制作出来的美味的饭后甜品或者也可以作为饭前制品能够比较容易的吸引人的食欲和胃口，尝一口下去……

包含食材

• 木瓜

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