黑豆黑米花生豆浆

准备时间:4分钟

烹饪时间:12分钟

发布时间:2019.06.25 10:58

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主料

• 黑豆 ：2份
• 黑米 ：1份
• 花生 ：1份

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 黑豆:黑米:花生仁=2:1:1，洗净泡一小时，用隔水炖蒸熟，水没过豆子即可。
• 第二步
  2. 早上用拌搅机加入主料:开水=1:2比例，打碎即可。
• 第三步
  3. 豆浆里不要加红糖或蜂蜜哦，成份会相冲突。喜欢甜的就加白糖吧！

烹饪技巧

• 主料前一晚用隔水炖煲好，水刚盖过豆子即可。

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