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去火的土茯苓鸡骨草清肝汤
去火的土茯苓鸡骨草清肝汤

去火的土茯苓鸡骨草清肝汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.17 01:51

夏天天气炎热,做一碗土茯苓鸡骨草清肝汤就非常不错,清热去火,可以在炎炎夏日为人解暑,这道汤尤其适合经常熬夜和抽烟的人来喝,所以煲一道汤给辛苦工作家人很不错,完全没有肉类脂肪,清清淡淡的汤给吃多了油腻的人们一份清新额。

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主料

  • 土茯苓 :250

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将食材洗干净后浸泡一会,然后捞出控干水 出。
  • 第二步
    2.猪肉洗干净后放入沸水中焯一下,捞出冲洗掉血水待用
  • 第三步
    3.水倒入锅里烧开之后放入所有的食材,大火煮开后转成小火
  • 第四步
    4.慢慢煲煮1个半小时就可以放入盐,

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土茯苓鸡骨草清肝汤 土茯苓鸡骨草清肝汤
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