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美味营养彩椒炒牛肉
美味营养彩椒炒牛肉

美味营养彩椒炒牛肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.26 02:14

营养彩椒炒牛肉顾名思义用到了各种各样的彩椒,使得整体菜肴的颜色看上去特别诱人,彩椒本身营养就高,而且其中用到了牛肉,牛肉的肉质鲜嫩多汁,并且含有丰富的营养物质供人体所需,真的是一道十分完美的菜肴呢,还不快做来给家人们尝尝看嘛!

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主料

  • 牛肉适量
  • 红彩椒 :适量
  • 黄彩椒 :适量
  • 绿彩椒 :适量

辅料

  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    牛肉切片,放入酱油,汤,盐,蚝油腌制,可以放多一点,那么一会炒菜就不用放调味。
  • 第二步
    彩椒洗干净切开去核备用。
  • 第三步
    放入适量的油热一下,再放入牛肉炒几下,再放入彩椒,炒熟后上碟即可。(要小火炒牛肉,那么牛肉才不干会,彩椒本身有水份,放入彩椒后,牛肉会吸收彩椒的水份,那么就不会干,保持牛肉嫩嫩的。)

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营养彩椒炒牛肉 营养彩椒炒牛肉
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